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流感季節來了 成都疾控專家教你這樣防控

2019年09月12日 09:44 來源:成都日報 編輯:曹惠君

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  秋季開學后,很多家長因為把娃娃送回學校而感到松了口氣,照顧娃娃確實是件并不輕松的事情!但是,家長們在“小歡喜”的同時,也得有憂患意識。成都市疾病預防控制中心傳染病防治科專家杜訓波說,隨著我市學校、托幼機構開學,在學校、托幼機構等集體單位出現流感病例及聚集性疫情的可能性也隨之加大。那么,我們該如何防控流感呢?

  今天,成都疾控傳染病防治科一線專家杜訓波通過“四問”,專門就流感防控知識給大家進行一次權威解答。

  一問 流感是由什么引起的?

  關鍵點:流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,它分為甲乙丙丁四種型

  杜訓波說,流行性感冒(簡稱“流感”),是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒按其核心蛋白分為四個型別:甲型(A型)、乙型(B型)、丙型(C型)和丁型(D型)。其中,甲型流感病毒可按照病毒表面的血凝素抗原(H抗原,共18種)和神經氨酸酶抗原(N抗原,共11種)的不同進一步分為各種亞型,一旦發生重大變異可引發流感大流行。目前導致每年季節性流行的流感為甲型流感病毒中的H1N1和H3N2亞型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。

  二問 流感如何傳播?

  關鍵點:流感患者和隱性感染者是流感主要的傳染源,主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播

  專家稱,流感傳染性強、傳播速度快、病毒容易發生變異,每年可引起季節性流行,冬春季節是我國流感高發季節,我市所在的南方地區夏季也可有流感流行;其易在學校、托幼機構、養老機構、人群密集型企業等場所引起聚集性疫情。

  杜訓波說,流感患者和隱性感染者是流感主要的傳染源,主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播,也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播;接觸被病毒污染的物品也可引起感染。人群對流感普遍易感。

  三問 流感的臨床表現是什么?

  關鍵點:主要臨床表現為急性起病、發熱,伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉關節酸痛、乏力等

  流感潛伏期一般為1-7天,多為2-4天。其主要臨床表現為急性起病、發熱(部分達39-40℃),伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽痛、咳嗽等局部癥狀,也可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、結膜輕度充血等;部分以嘔吐、腹痛、腹瀉為特點,常見于感染乙型流感的兒童。

  流感病例一般癥狀輕微,無并發癥者病程呈自限性,多于發病3-4天后體溫逐漸消退,全身癥狀好轉,但咳嗽、體力恢復常需1-2周。部分患者可并發肺炎等發展為重癥,甚至引起死亡,尤其是嬰幼兒、老年人、免疫力低下或有基礎疾病者、肥胖者、妊娠及圍產期婦女等人群。

  四問 如何有效防控流感?

  關鍵點:推薦8種防控方式,接種疫苗首當其沖

  1、接種流感疫苗。接種流感疫苗是預防流感病毒感染及其嚴重并發癥的最有效手段。建議市民尤其是6月齡以上兒童、老年人、慢性病患者、醫務人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員等重點人群每年接種流感疫苗。流感疫苗接種最好在10月底前完成;如10月底前未接種的,在整個流行季節都可以接種。

  2、保持良好個人衛生習慣。做到勤洗手,接觸呼吸道分泌物(如打噴嚏、咳嗽后)、乘坐公共交通工具、去往醫療機構后用洗手液、肥皂等及流動水洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻。不隨地吐痰,打噴嚏或咳嗽時用手帕、紙巾等掩住口鼻,避免飛沫污染他人或其他物品。居住、工作等活動場所應注意通風換氣。

  3、盡量減少到人群密集場所活動,盡量不要和有發熱、咳嗽等流感樣癥狀者近距離說話或接觸,如無法避免,應及時佩戴口罩。

  4、就醫時做好個人防護,應佩戴口罩到正規醫療機構就診,并告訴與類似癥狀病例接觸等情況。

  5、做好居家休息治療。如出現發熱及咳嗽、咽痛等癥狀或被診斷為流感后,應注意居家休息治療,避免上班、上學等,減少疾病傳播。

  6、增強體質和免疫力。保持健康的生活方式,保持良好的作息規律,保證充足睡眠和樂觀心態,避免過度疲勞;適量體育鍛煉;均衡飲食,保證充足的營養。

  7、注意增減衣物。目前我市天氣變化快,應注意隨時調整衣物。

  8、學校、托幼機構、勞動密集型企業等集體單位有效運行傳染病監測發現、報告處理流程,尤其是做好發熱癥狀監測、登記,發現聚集性發熱疫情時立即報告相關機構,在專業技術機構指導下開展疫情防控工作。本報記者 鄧曉洪

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